Bruna, pourquoi la position du lotus est-elle si importante dans le yoga ? La position du lotus est très difficile à faire, il vaut mieux parler de la position du demi-lotus soit jambes croisées. Ce n’est pas un hasard si la position lotus ou demi lotus est utilisée en méditation. Cette position est propice aux […]
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Pas de trêve des confiseurs pour la section Yoga, vous pourrez pratiquer le yoga ou la méditation durant les congés de fin d’année. 8 cours seront disponibles (ouverts à tous les adhérents). Attention en raison de la fermeture de certaines installations, les lieux sont modifiés.
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Plonger dans le bien être et la sérénité Un film documentaire de Pan Nalin qui nous fait découvrir une autre médecine qui considère l’individu dans sa globalité, qui ne sépare pas le corps de l’esprit et qui limite le recours aux médicaments pour renforcer les défenses naturelles de l’organisme. Une médecine qui a pour but […]
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La méditation de pleine conscience ( mindfulness ) est une pratique laïque qui séduit de nombreux adultes, mais aussi des enfants de tous âges et de tous milieux. Soutenue par de nombreuses études scientifiques, elle devient courante aujourd’hui dans les écoles américaines et a fait son apparition en France. Ce nouvel outil d’éducation est une réponse aux besoins des élèves […]
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Réservez dès à présent ces dates : Vendredi 13 décembre 2019 en soirée pour la projection d’un filmSamedi 01 et/ou dimanche 02 février 2020 pour une immersion à l’ashram de GretzDimanche 26 avril 2020 matin pour une marche silencieuse et méditative suivie d’une séance de yoga.
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Pratiquante du hatha yoga depuis une vingtaine d’années, certifiée pour sa pratique et sa pédagogie par l’École Française de Yoga et pratiquante à l’Académie du yoga de l’Énergie de Paris, Pascale continue à se former sans cesse au fil de ses expériences. L’envie d’enseigner et de transmettre est apparue chez elle comme une évidence. Ses […]
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Après ce bel été, les cours de Yoga et méditation reprennent dès le 09 septembre. Tous à vos tapis
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Cette année encore, COULEUR LILAS organise en partenariat avec la section Yoga de l’ESV une sensibilisation au YOGA et à la MÉDITATION au sein de son association située sur le PARC DES LILAS de Vitry Sur Seine. Les cours seront proposés et animés : Samedi 20 juillet 2019 à 11h00 : Pascale (Yoga) Samedi 27 juillet 2019 à […]
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Vous ne partez pas en vacances en juillet, venez vous ressourcer et vous recentrer à l’été sportif. Comme tous les ans, la ville de Vitry-sur-Seine propose à tous, adhérents d’association sportive ou pas, de venir découvrir des activités. La section YOGA, cette année encore, proposera des cours : Où : Salle du Dojo du complexe […]
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Comme annoncé par courriel, le vendredi 14 juin à 18h00 se tiendra l’assemblée générale de la section Yoga de l’ESV. ATTENTION cette année elle aura lieu à la salle Robespierre (3 allée du petit tonneau à coté du siège de l’ESV sur la dalle). Nous ferons le point sur la saison qui tire à sa fin et présenterons les […]
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Pour ceux qui n’iront pas Gretz, le samedi 25 mai 2019 à 18h00, le cinéma du Palais à Créteil vous propose de participer, en présence du réalisateur Stéphane Haskell, à la projection de son film Debout. Le film qui est complémentaire de Respire (projeté l’an dernier à la section Yoga de l’ESV) raconte l’histoire de Stéphane Haskell, qui […]
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La section Yoga de l’ESV organise un stage à l’Ashram de Gretz les 25 et 26 mai 2019. Sous réserve d’inscription préalable, il sera possible de choisir d’y assister soit le samedi, soit le dimanche, soit les deux jours consécutifs (places d’hébergement limitées). Plus d’information sur le document : annonce Gretz-2019 Inscription auprès de Philippe : barophi@hotmail.fr
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Les vacances de printemps cette année seront du lundi 22 avril au vendredi 03 mai. Pour ceux qui ne partiront pas pratiquer le yoga sous d’autres cieux, quatre professeurs seront disponibles pour assurer certains cours. Tous les cours sont ouverts à tous les adhérents de la section ESV Yoga. Pour les cours de Yoga à […]
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En cette matinée du 24 mars 2019, ESV-Yoga organisait une marche méditative pilotée par Bruna suivie d’une séance de Yoga avec Phillippe. Retour en images sur cette matinée très zen : Environ 40 personnes se sont retrouvées à 9h00 devant le gymnase Gosnat de Vitry, prêtes pour une marche méditative dans le parc des Lilas. […]
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A vos calendriers, le dimanche 24 mars venez profiter de l’arrivée du Printemps lors d’une matinée zen : Marche méditative et Yoga. Toutes les informations dans le flyer joint. Nous espérons vous retrouver nombreux ! Merci de nous confirmer votre présence après de : Bruna : bruna2005@hotmail.fr Philippe : barophi@hotmail.fr marche_2019
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Les vacances d’hiver cette année seront du lundi 25 février au vendredi 08 mars. Pour ceux qui ne partiront pas pratiquer le yoga les pieds dans la neige, trois professeurs seront disponibles pour assurer certains cours. Attention les horaires et lieux seront : Cours_vacances_hiver_2019
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Après la projection du film « Le souffle des Dieux », avec une petite cinquantaine de personnes nous avons pu échanger sur nos impressions et partager un repas collaboratif, de quoi se régaler.
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Toute l’équipe administrative et tous les professeurs de la section Yoga de l’ESV vous souhaitent une très bonne année 2019. Nous vous proposons de nous retrouver, le 1er février, pour une projection du film « Le SOUFFLE des DIEUX » suivie d’une soirée d’échange et de convivialité (voir image ci-dessous)… Nous espérons vous retrouver nombreux ! Merci de […]
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Durant ces fêtes de fin d’année l’ESV Yoga assurera 2 cours : Le Jeudi 27 décembre 2018 Le Jeudi 3 janvier 2019 de 10h30 à 12h00 dans la petite salle du Palais des Sports Maurice Thorez avec Julie Sousa Si ces deux dates ne vous conviennent pas et que le yoga vous manque, vous […]
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À la section Yoga de l’ESV, nous pratiquons la méditation de plein présence. Aurélie vous propose une pratique simple et accessible à tous. Pendant une séance, il y a deux méditations : une guidée et une silencieuse. Des temps d’échanges et d’enseignement viennent nourrir et éclairer notre pratique. La méditation ce n’est pas faire le […]
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